吉林快三开奖直播 - 新闻 - 怀孕 - 育儿 - 营养 - 早教 - 儿科 - 妇科 - 美容 - 情感 - 菜谱 - 理财 - 儿歌 - 动画 - 论坛 - 空间 设为首页 收藏 |


吉林快三开奖直播
吉林快三开奖直播 > 旅游频道 > 旅游经验

安徽快三杀号:户外穿越出行的注意事项

我有话说() | 复制链接 | 字号:   

 近年,越来越多的人开始户外穿越活动,被称为背包客。背包走四方不仅可以强身健体、开阔眼界、亲近大自然,还能获得丰富的户外常识与野外生存经验,但其过程也充满危险,随时可能面临饥饿、寒冷、受伤、迷路等状况发生。因此,在你准备背起行囊之前,不妨多了解一些基本知识,让整个行程安全、健康、放松。

  准备篇

  有人说装备不是万能的,但对于背包客来说,有些装备会在关键的时刻起到关键的作用。

  户外食品要做到重量轻、能量高、包装简单、分量要足。

  根据时间长短准备饮用水。

  带一些简单食品,高能量肉食如牛肉,主食最好是烧饼,迅速补充体力的巧克力。

  要补充盐分,吃些含盐食品,如榨菜等。

  行走时身边带一些葡萄干、水果糖、山楂片是个不错的主意。

  ★背包

  背包客的第一装备,否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定,一般在城市周边25升左右即可。长线旅行的话,女性需45~55升,男性需55升以上,负重能力一定要强;另购买背包时一定要试好,要向店员请教背包的正确用法,否则上路时可能不能起到减轻负重、均匀负担的作用。

  ★帐篷

  防水指数要好,建议在1500或以上。不登高山的话,从实用角度来看,防风性能可不用着重考虑。注意重量。3kg以上不予以考虑,现在都是玻璃纤维撑杆的,一般在2.5kg左右。

  建议不要买单人的,因为双人帐篷重不了多少,且集体活动时可帮助同组人减轻负担,更何况,两个人的时候还可不时去海边一把,月色海滨啊……

  ★睡袋、防潮垫

  有帐篷就当然需要睡袋和防潮垫了。如果以后在城市周边活动较多的话,适用温度不用太低;经常去较寒冷地方的话,适用温度应在零摄氏度以下。

  ★头灯或手电

  我们不能总是精确地计算自己的行程,当延误行程时就用得上了,因为大多数没有野外经验的人,一旦失去光就会很危险。

  ★刀具

  锋利的多功能军刀应该是你的首选,它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高的。

  ★指南针

  在野外活动必备,具体作用就不必说了吧,但前提是你必须知道怎么使用它。

  ★手机

  电池一定要充满电,备用电池最好也带上,并放在防水的小袋里以防露水。

分享到:



主题游|国内游|出境游|旅游经验


户外穿越出行的注意事项 户外穿越出行的注意事

 ·户外穿越出行的注意事项
 ·谨防中暑掌握十招 躲避烈日、充
 ·旅游常识之旅行的七忌八要
 ·旅游经典防骗10招
 ·旅游防骗手册
 ·谨防团购旅游陷阱

 ·夏日旅游喝水有学问
 ·夏天轻松出游的诀窍
 ·乘飞机十大守则
 ·人在旅途 自我?;?/a>
 ·背包客出行的注意事项
 ·最省钱的旅行,免费机票抢票攻



 点击排行榜

 ·最省钱的旅行,免费机票抢票攻略
 ·背包客出行的注意事项
 ·人在旅途 自我?;?/a>
 ·乘飞机十大守则
 ·夏天轻松出游的诀窍
 ·夏日旅游喝水有学问
 ·谨防团购旅游陷阱
 ·旅游防骗手册
 ·旅游经典防骗10招
 ·旅游常识之旅行的七忌八要
 ·谨防中暑掌握十招 躲避烈日、充足
 ·户外穿越出行的注意事项


最新视频列表 孕妇视频|宝宝视频|妈妈视频|宝宝才艺|育儿经验|热门视频  



最新图片列表 孕妇图片|宝宝图片|妈妈图片|性爱图片|搞笑图片|热门图片    



最新儿歌列表 儿童歌曲|儿童故事|学习知识|在线游戏|动画片|儿歌大全  





 ·小学生未完成寒假作业谎
 ·孕妇突然临盆 列车上搭建
 ·“虎妈”教9岁儿子上路开
 ·全球最小男婴日本医院出
 ·《逆流而上的你》热播不
 ·Ferncare西斐纸尿裤大科
 ·宝妈们聊到炸开的话题:

 ·母婴店老板告诉你,怎么
 ·三胎妈妈重返职?。盒了?/a>
 ·为什么坚定不移的给宝宝
 ·新手妈妈,不得不看的坑
 ·你应该要知道的攻略——
 ·春寒料峭,你给宝宝准备
 ·春困,脑细胞缺氧,你需




 怀孕育儿|生活休闲|跳蚤市场

这就是阳性了吧
这就是阳性了吧
准备怀孕|
孕妇论坛|
婴幼育儿|
婆媳关系|
夫妻论坛|
想怀孕。。
胎儿性别不同 妊娠并发症有
我们的宝宝要使用学步车吗
嫁到农村3个月,我想离婚了
和谐的夫妻生活需具备的哪


·月经一直不来,早孕又测不
·这就是阳性了吧
·排卵用晨尿吗?用晨尿可不
·更浅了,怎么安排啊
·宝宝辅食为什么要吃面
·大家帮我看看是不是要排卵

·1-3岁宝宝进餐教养培养
·即使你淘气、吵闹,我也要
·这是排卵了?
·大家帮忙看看
·香港NGO“全球化监察”调查
·妈妈朋友圈晒图:儿子手工作



准备怀孕|怀孕日记|宝宝日记


·宝宝发烧,正确的物理
·骨头汤,虾皮能补钙?
·母乳PK配方奶,新妈妈
·宝宝第一口辅食吃什么
·儿童健康自查表,好实

·儿童健康自查表,好实
·用饮食可以来防辐射,
·妊娠纹并不可怕的,分
·孕妈妈双十一必剁清单
·宝妈们都穿什么样的月

David &
David &
星宇宝宝
星宇宝宝
小宝贝
小宝贝


怀孕|育儿|八卦|健康|隐私|美容|减肥


惊呆了:10余幼儿叠3层人肉坐垫 老师坐上方秀着一字马
惊呆了:10余幼儿

4步骤快速裸妆法 自然又显气质
4步骤快速裸妆法

白领丽人九月性感美丽的秘密武器
白领丽人九月性感

口述:老公和闺蜜激情 把怀孕的我踢下床
口述:老公和闺蜜

·小学生未完成寒假作业谎称被绑
·孕妇突然临盆 列车上搭建临时“
·“虎妈”教9岁儿子上路开车 罚
·全球最小男婴日本医院出院 出生
·《逆流而上的你》热播不停,有
·Ferncare西斐纸尿裤大科普:纸

·女性多些了解男性秘密可改善夫
·亲子关系凌驾于夫妻关系之上 就
·孩子烦人往往是夫妻关系亮红灯
·5个规律与婚姻的稳固性密切相关
·终结了无性婚姻我却后悔了
·如何让男人老老实实呆在家

·提升“性趣”吃这五种食物
·夫妻亲热后出汗多或预示这些疾
·同房时间有讲究!这些时刻有害
·春天多吃这几样食物能助“性”
·改变饮食能让夫妻生活更美满?
·性交疼痛和性交出血


关于我们 - 广告合作 - 使用条款 - 客服中心 - 联系我们 - 妈妈论坛 - 妈妈帮 - 免责声明 - 友情链接
Copyright© 2007-2018 www.0zksf.cn 吉林快三开奖直播 版权所有,未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像。

  • 迎泽大街下穿火车站通道顶进过半 2019-05-18
  • 合肥庐阳18小区将现“十八变” 4254户居民将受益 2019-05-18
  • 烂车先烂底!如何保护脆弱的汽车底盘? 2019-05-13
  • “意象·丹青”中国画联展首场在长开幕 2019-05-13
  • 中欧班列让开放之路越走越宽 2019-05-10
  • 眼睛-热门标签-华商生活 2019-05-10
  • 青岛欢迎你,上合  2019-05-07
  • 多国开发“冰上丝路”,北极将成黄金水道? 2019-05-01
  • 果X指望它去刘海儿 却被国产手机vivo捷足先登 2019-04-29
  • 重庆广播电视集团(总台)网站地图 2019-04-29
  • 宁夏石嘴山支队隆重举行退伍老兵欢送仪式 2019-04-23
  • [图解]汶川震区10年人均收入增2倍,GDP增速高于全省 2019-04-23
  • 陕西证监局发布行政处罚 两人涉内幕交易被罚30万和15万 2019-04-13
  • 全国妇联新时代“巾帼志愿者暖心故事”网络展播揭晓仪式 2019-04-13
  • 人民日报评论员担起我们这代人的使命 2019-04-12
  • 590| 262| 778| 820| 803| 643| 357| 548| 50| 663|